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2018年02月11日
HRC体操 ＜ｐ＞
本日もお寒い中をご来店いただいた皆さま
モトサルゴまで足をお運びいただき
ありがとうございました(*^▽^*)
今年の冬は寒い日が続いて、
これだけ続くと体も固まってきました(^-^;
少し運動でもしないといけないかなと
思い出したのが「HRC体操」。
体操が載っていた本によると、
サーキットを走るタイムが3秒縮まるとか(゜o゜)
3秒は、、、すごいぞ。。。
（´-`）.｡oO （体操の内容は秘密にしておこう）
さてと
3連休も明日が最終日ですね。
ご来店予定の皆さま、
お待ちしておりますよ！
道中お気をつけてお越しくださいませ (^_^)/~
投稿者 staff : 2018年02月11日 20:01